Мышление
Замечаем привычные способы думать и делать выводы — особенно там, где они мешают увидеть другие решения. Разбираемся, что можно попробовать на практике.
Ильхама Искандерова · трансформационный коуч для собственников, CEO и руководителей
Расти в бизнесе,не теряя себя
Помогаю собственникам и руководителям справляться с перегрузкой, менять привычные способы управления и находить общий язык с командой — чтобы оставались силы и на развитие бизнеса, и на свою жизнь.
PhD по экономике25+ лет в управлении2500+ часов практики
Очно в Баку · онлайн по всему миру · выездные программы для компаний
КОГДА ПРЕЖНИЙ СПОСОБ НЕ РАБОТАЕТ
Когда рост бизнеса упирается не только в стратегию, но и в способ управлять собой и командой.
01
Без вашего участия всё снова останавливается.
Руководители есть, но решения, согласования и сложные разговоры возвращаются к вам.
02
Вы объяснили задачу. Получили совсем не то.
Вместо ожидаемого результата — новые объяснения, проверки и переделки.
03
Вместо стратегии — снова разбирать, кто кому что сказал.
Отделы спорят, ответственность переходит из рук в руки, а развитие компании ждёт.
04
Бизнес требует всё больше сил. А прибыль не оправдывает этих усилий.
Хочется понять, что нужно менять в решениях и работе компании, а не просто работать ещё больше.
05
Каждый отдел занят своим. За общий результат отвечаете только вы.
Люди выполняют отдельные задачи, но общего направления и согласованных действий не получается.
06
Даже когда вы не на работе, вы всё равно в бизнесе.
В голове продолжаются разговоры, решения и завтрашние проблемы. На собственную жизнь остаётся всё меньше внимания.
01 — ОБО МНЕ
Я вижу за бизнес-задачей живого человека.
Более 25 лет я работаю с бизнесом, управлением и развитием людей.
Я запускала и развивала ресторанные проекты в Азербайджане. Вместе с обученной мной командой открыла два ресторана Pizza Hut. Отвечала за продажи, финансы, подбор и обучение сотрудников, поставки и ежедневную работу бизнеса.
Также разрабатывала корпоративные тренинги, преподавала маркетинг и менеджмент, занималась научной работой. Этот опыт помогает мне понимать задачи руководителя и ответственность за людей и результат.
Собственный опыт больших перемен привёл меня к изучению метакогнитивного программирования (MCP), экспоненциального коучинга, созерцательных и телесных практик.
В работе я опираюсь на этот опыт и внимание к самому человеку. Помогаю замечать привычные реакции, понимать, что за ними стоит, и выбирать, как действовать дальше — в бизнесе и в отношениях.
PhDпо отраслевой экономике
2500+часов индивидуальной и групповой работы
25+лет управленческого опыта
3500+часов тренингов
02 — ПОДХОД
Три уровня устойчивых изменений
Смотрим на вашу ситуацию с трёх сторон: что вы думаете, что чувствуете и как действуете. С чего начать и чему уделить больше внимания, решаем вместе после обсуждения запроса.
Тело
Учимся замечать напряжение и чувства, понимать свою реакцию на нагрузку и находить способы поддержать себя.
Сценарии и смыслы
Разбираемся, почему знакомые ситуации повторяются, чего вы хотите сами и какие внутренние противоречия мешают сделать выбор.
Как устроена работа
На встрече разбираем конкретную ситуацию: сложный разговор, решение или повторяющийся конфликт. Замечаем, как ваши мысли и состояние влияют на действия, и ищем, что можно сделать иначе. Между встречами вы пробуете это в жизни и работе. В основе моего подхода — метакогнитивное программирование (MCP) и экспоненциальный коучинг.
Если это подходит вашему запросу, можем подключить дыхательно-музыкальные практики — только после подготовки и с учётом вашей готовности.
Мне важно, чтобы со временем вы могли опираться на себя и пользоваться освоенными способами самостоятельно.
03 — ФОРМАТЫ РАБОТЫ
Работа, соразмерная вашему запросу
Индивидуальное сопровождение, работа с командой и группа — разные форматы под разные задачи. Подходящий формат определяем после знакомства.
Диагностическая встреча
50–60 минут онлайн или очно. Обсудим вашу ситуацию, проясним запрос и то, что сейчас мешает двигаться дальше. Я поделюсь своим взглядом и предложу возможные направления работы. Если мой подход вам подходит, обсудим сопровождение.
300 AZN
Обсудить запрос ↗Индивидуальное сопровождение
Первый цикл — 3–6 месяцев. Обычно одна встреча в неделю, между встречами — наблюдения и индивидуальные практики. Формат определяем после первой встречи.
Стоимость обсуждаем после первой встречи
Обсудить сопровождение ↗Группа «Со мной всё так»
Исследование себя через живое взаимодействие: как вы выражаете чувства, просите поддержку и строите отношения.
5–8 участников, постоянный состав, раз в неделю по 90–120 минут. Первый цикл — 3 месяца.
500 AZN / месяц
Подробнее о группе ↓Хотите обсудить задачу вашей команды? Посмотреть корпоративные форматы ↓
04 — ДЛЯ БИЗНЕСА
Всё начинается с лидера
Приоритетный формат — сопровождение собственника, CEO и топ-руководителей в период роста и сложных изменений.
Сопровождение собственника и CEO
Работаем с перегрузкой, сложными решениями и привычкой держать всё под контролем. Разбираемся, что нужно изменить в вашей роли по мере роста бизнеса.
Диагностика и стратегические сессии
Выясняем, что мешает компании двигаться дальше. Обсуждаем разногласия руководителей и договариваемся о целях и действиях.
Команды и корпоративные группы
Учимся обсуждать сложные вопросы, давать обратную связь и договариваться между отделами, не перекладывая ответственность друг на друга.
Авторские программы и тренинги
Практические программы о том, как замечать ошибки в своих выводах, уверенно выражать позицию и выстраивать рабочий диалог в команде.
ПРИМЕР СОПРОВОЖДЕНИЯ
От напряжения — к согласованному росту
Индивидуальная работа с собственником и стратегические сессии с руководителями компании.
Исходная задача
При существующем обороте компания испытывала финансовую нестабильность. Перед выплатой зарплат регулярно возникала тревога. Недопонимание и напряжение между сотрудниками увеличивали нагрузку на собственника и мешали двигаться к общим целям.
Что мы делали
Работали с управленческими решениями собственника, привычными реакциями и взаимодействием с командой. На стратегических сессиях определяли цели и согласовывали действия. Совместно пересмотрели маркетинговый подход, позиционирование, миссию и видение компании.
×3рост оборота за первый год
×10рост чистой прибыли за первый год
По данным отчёта компании о прибылях и убытках, который мы разобрали с клиентом по итогам первого года сопровождения.
Что изменилось дальше
За время дальнейшей совместной работы компания расширила команду, открыла новые отделы, дважды переехала в более просторные офисы и вышла на международный уровень. Команда стала открытее обсуждать проблемы, а собственник — спокойнее принимать решения и управлять бизнесом.
Название компании и абсолютные финансовые показатели не раскрываются. Результаты относятся к конкретному проекту и совместной работе собственника, команды и коуча.
ИЗБРАННЫЙ ОПЫТ СОТРУДНИЧЕСТВА
AccessBankBloom GroupWorldTelecomNOVCOMONTNine Senses Fest
ВЫСТУПЛЕНИЯ И МЕЖДУНАРОДНАЯ ПРАКТИКА
Приглашённый эксперт для бизнеса и сообществ
Выступления и практические программы для собственников, руководителей, HR- и маркетинг-команд в Азербайджане и за его пределами.
MASERATI · ПРИГЛАШЁННЫЙ СПИКЕР
Ассертивная коммуникация
Выступление по приглашению Nine Senses для гостей Maserati — женщин-предпринимателей. Встреча о том, как уверенно выражать свою позицию, сохранять уважение к собеседнику и выстраивать зрелый диалог.
ТАШКЕНТ · ФЕВРАЛЬ 2025
Двухдневный тренинг для представителей бизнеса
Практическая работа с мышлением лидера, эффективностью команды и снижением текучести кадров для руководителей, HR- и маркетинг-специалистов.
ГРУППА «СО МНОЙ ВСЁ ТАК»
Узнавать себя в отношениях с другими
Почему нас не всегда слышат так, как мы хотим? И что происходит с нами в ответ? В группе можно заметить свой способ общаться и попробовать иначе строить отношения — с близкими, коллегами и командой.
Что происходит в группе
Группа — небольшой мир отношений, в котором проявляются знакомые способы строить контакт: промолчать, начать защищаться, угодить, отстраниться или поспешить помочь, когда самому нужна поддержка.
Мы работаем «здесь и сейчас»: замечаем чувства и реакции, которые возникают в разговоре. Учимся говорить о них, просить поддержку и обозначать границы.
Иногда мы хотим позаботиться, а другой человек слышит давление. Или в ответ на молчание чувствуем тревогу и спешим заполнить паузу. В группе можно заметить такие моменты, узнать, как нас воспринимают другие, и проверить свои предположения в разговоре.
В центре — то, что происходит сейчас
Мы не погружаемся в травмирующие события прошлого и не переживаем их заново. Иногда замечаем связь сегодняшней реакции с прежним опытом, но внимание остаётся на том, что происходит с вами сейчас.
Здесь можно учиться спокойнее принимать и давать обратную связь, говорить о том, что нравится и что хочется изменить, слышать другого и сохранять собственную позицию. Это опыт для отношений с близкими, коллегами и командой — чтобы меньше замалчивать и больше прояснять.
ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ОСНОВА
Образование и профессиональная подготовка
Академическая основа
PhD по отраслевой экономике; преподавание маркетинга и менеджмента
Автор 15+ научных статей; участник международных научных конференций
Профессиональная подготовка
Обучение в Институте метакогнитивного программирования, Торонто, и Академии экспоненциального коучинга
Программа «Радиант» — 380 академических часов, 8 месяцев
Программа MCP-коуча «Экспонента» — 380 академических часов
Method of Reactive Transformation — 86 академических часов
«Система 20» — бизнес-коучинг по масштабированию бизнеса, 60 академических часов
06 — НАЧАТЬ РАБОТУ
Расскажите немного о вашей задаче
Напишите мне напрямую в WhatsApp или заполните форму, чтобы сразу рассказать о своей задаче. Я отвечу и предложу подходящий формат первой встречи.
Очные встречи и сессии
Баку, LUXEN PLAZE
проспект Шах Исмаил Хатаи, 31